بایگانی دسته: عمومی

حتما در مورد پارگی مینیسک زانو به طور مثال در ورزشکاران شنیده اید، اما پارگی مینیسک چیست؟ پارگی مینیسک زانو یکی ازآسیب دیدگی های نسبتا رایج زانواست که بروی دیسک های هلالی شکل کشسانی که باعث ایجاد نرمی بین استخوان … ادامه‌ی خواندن→

سال ۱۳۹۳ با تمام روزهای خوب و بد به ایستگاه آخر رسیده، از نظر ورزشی سال بدی نبود. تجربه خوب و گرانبها به واسطه حضور در کادر تیم فوتبال گیتی پسند و کسب علم و تجربه از اساتید خودم، استاد … ادامه‌ی خواندن→

همانطور که شاید انتظارش هم می‌رفت ایران رقابت برای میزبانی جام ملت‌های آسیا را به امارات باخت. شاید بسیاری در وهله اول ضعف امکانات سخت افزاری را عامل اصلی این شکست بدانند اما اگر قرار باشد تنها استادیوم‌های مجهزتر و … ادامه‌ی خواندن→

بررسی تاثیر برنامه بازتوانی قلب ( تمرین همزمان مقاومتی و استقامتی) بر تغییرات هموسیستئین، اینترلوکین-۶  و اینترلوکین-۱۰ سرم مردان بیمار قلبی سعید رستمی[۱]، عباسعلی گایینی[۲]، بیزن رجاییان[۳]، علیرضا زمانی[۴] چکیده: هدف تحقیق حاضر عبارت است از بررسی تاثیر تمرینات استقامتی- … ادامه‌ی خواندن→

ﯾﮏ ﻭﻗﺘﯽ؛… ﺑﺪﻓﻬﻤﯽ ﻫﺎ ﺁﺯﺍﺭﻡ ﻣﯽ ﺩﺍﺩ! ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﻣﯽ ﺷﺪﻡ؛ ﺍﺯ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻫﺎ … ﮐﺞ ﻓﻬﻤﯽ ﻫﺎ … ﺳﻮ ﺗﻔﺎﻫﻢ ﻫﺎ .. ﻫﻤﻪ ﺍﺵ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﯿﺪﻡ؛… ﮐﻪ ﺁﺩﻡ ﻫﺎ ﺑﺪ ﺑﻔﻬﻤﻨﺪﻡ … ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﻗﻀﺎﻭﺗﻢ ﮐﻨﻨﺪ … ﻭﻗﺖ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺻﺮﻑ ﻣﯽ … ادامه‌ی خواندن→