بایگانی دسته: دانشگاه آزاد اسلامی واحد مبارکه

اختلال سیستم عصبی بدن و فلج شدن عضلات تنها برخی از مشکلات شکستن قلنج در طولانی مدت است. صداهایی که به هنگام شکستن قلنج به گوش می‌رسد فقط برای آگاهی شما از شرایط نامساعد مفصل‌ها است. قولنج شکستن، مفصل افراد … ادامه‌ی خواندن→

چند ماهی میشه که دیگه دانشجو نیستم ولی پیشاپیش این روز رو به همه دانشجوها تبریک میگم. هفته آینده به دلیل یکسری مشکلات نمیتونم سایت رو به روز کنم. ایشالا در اولین فرصت جواب کامنت ها رو مید%:/. $ روز … ادامه‌ی خواندن→

فیزیولوژی ورزشی 2 چهارشنبه 8-10 سنجش و اندازه گیری در تربیت بدنی چهارشنبه 10-12 تربیت بدنی 1 چهارشنبه 13-15 فیزیولوژی انسان چهارشنبه 15-17 فوتبال پنج شنبه 8-12 فوتبال پنج شنبه 13-17

با توجه به در پیش بودن فصل جدید رقابت های فوتبال در سطوح مختلف و در خواست های مکرر دانشجویان و دوستان، فایل زیر شامل برنامه تمرین هوازی پیش فصل فوتبال است. برنامه تمرین قدرتی نیز از همین طریق در … ادامه‌ی خواندن→

Presentation1 (10) Presentation1 (11) Presentation1 (12) Presentation1 (13) Presentation1 (14) Presentation1 (15) Presentation1 (16) Presentation1 (17)